Outdoor yoga at beautiful grounds

Let's Connect

Begin Your Journey

Your first session is completely free. Reach out — and we'll find the perfect starting point for you.

Get In Touch

Let's Begin Together

Whether you're curious about yoga, looking to manage stress, or ready to embark on a meaningful inner journey — I'd love to hear from you. The first consultation is always free.

I typically respond within 24 hours. Sessions are available in-person in the Bay Area and online worldwide.

Location

Bay Area, California & Online

First Session

Complimentary & no commitment

Book a Session

Fill in your details and I'll be in touch within 24 hours.

🧘
Yoga Weekly Schedule
English Sessions
🌅 Morning Mindfulness
Monday7:30 – 8:30 AMYin Yoga (Relax & Release — Absolute Beginners)
Wednesday7:30 – 8:30 AMHatha Yoga (Beginners Friendly)
Friday7:30 – 8:30 AMGentle Hatha Yoga
☀️ Mid-Morning Flow
Tuesday11:00 AM – 12:00 PMVinyasa Flow (All Levels)
Thursday11:00 AM – 12:00 PMYin Yoga (Beginners Friendly)
Friday11:00 AM – 12:00 PMHatha Yoga (Beginners Friendly)
🌙 Evening Relax & Reset
Monday6:15 – 7:15 PMHatha Yoga
Tuesday5:15 – 6:15 PMHatha Yoga (Absolute Beginner)
Wednesday5:15 – 6:15 PMYin Yoga
Thursday5:15 – 6:15 PMMindful Vinyasa Flow
💡 Select a date and time slot below to book your session.
🧘
برنامه هفتگی یوگا
جلسات فارسی
🌅 صبحگاهی
سه‌شنبه۷:۳۰ – ۸:۳۰ صبحیین یوگا (آرامش و رهایی — مبتدی کامل)
پنجشنبه۷:۳۰ – ۸:۳۰ صبحهاتا یوگا
☀️ نیمه‌روز
دوشنبه۱۱:۰۰ ص – ۱۲:۰۰ ظهاتا یوگا
چهارشنبه۱۱:۰۰ ص – ۱۲:۰۰ ظیین یوگا (مناسب مبتدیان)
🌙 عصر و شب
چهارشنبه۶:۳۰ – ۷:۳۰ شبیین یوگا (مناسب مبتدیان)
پنجشنبه۶:۳۰ – ۷:۳۰ شبهاتا یوگا (متوسط)
جمعه۵:۳۰ – ۶:۳۰ شبوینیاسا فلو
یکشنبه۷:۰۰ – ۸:۰۰ شبیین یوگا (آرامش و رهایی — مبتدی کامل)
💡 برای رزرو، تاریخ و ساعت مناسب را انتخاب کنید.
🌅
Meditation Weekly Schedule
Morning Mindfulness — English Sessions
Monday7:00 – 7:20 AMMorning Meditation (Breath & Guided Meditation)
Tuesday7:00 – 7:20 AMMorning Meditation (Mindfulness & Breath Awareness)
Thursday7:00 – 7:20 AMMorning Meditation (Breath & Guided Meditation)
Sunday7:30 – 7:50 AMMorning Meditation (Mindfulness & Breath Awareness)
💡 Select a date and time slot below to book your session.
🌅
برنامه هفتگی مدیتیشن
ذهن‌آگاهی — جلسات فارسی
دوشنبه۸:۳۰ – ۹:۱۰ شبمدیتیشن شبانه (حرکات آرام‌بخش، تنفس و مدیتیشن هدایت‌شده)
چهارشنبه۷:۰۰ – ۷:۲۰ صبحمدیتیشن صبحگاهی (ذهن‌آگاهی و آگاهی از تنفس)
جمعه۷:۰۰ – ۷:۲۰ صبحمدیتیشن صبحگاهی (تنفس و مدیتیشن هدایت‌شده)
💡 برای رزرو، تاریخ و ساعت مناسب را انتخاب کنید.

Liability Waiver & Informed Consent

Required — please read and sign before booking

Check Existing Balance

Choose a Package

Or — Monthly Membership

Secure PayPal payment — no card data is stored on this website

You'll pay securely through PayPal.
No card details are entered or stored on this website.

Booking Confirmed!

A confirmation email has been sent to

0
Sessions Remaining

Your information is kept private and never shared.